Ovant!!

Har försökt lyssna på kroppen idag, är verkligen ovant men jag har försökt så kroppen och jag har vilat för första ggn sedan ...ja, sedan Adam var länsman :) ...la mig på spikmattan, läste lite först men sedan somnade jag en stund, jätteskönt :) Har även varit och inhandlat ekologisk frukt och grönsaker, allt var inte ekologiskt men det mesta, blev en supergod middag, längtar till frukosten, det kanske blir en ny "kesofrukost"...dvs. en jättehit/favorit :)

Otroligt skönt :)

Vilken känsla, att ha diskat lämningar från hela veckan, lagt in all tvätt, dammtorkat, dammsugit och skurat golvet....för att sedan bara få sätta sig i soffan och andas in den nystädade doften och veta att imorgon när man kliver upp så får man bara sätta sig ner och läsa tidningen och att störande som måste göras :)

Fredagsmys ;)

Ja....eller vad man kallar fredagsstädning :) ....japp....det ska bli städning ikväll precis som de senaste fredagarna...det är tydligen då jag har energi att städa :)....jag brukar besluta mig för att jag får hålla på till klockan 20.00....det jag inte hunnit med fram till dess får helt enkelt göras en annan dag....för klockan åtta är det på spåret, lipstick jungle och helg! har idag även fått en bekräftelse på att jag får tidningen imorgon bitti...ååå....sitta och läsa tidningen och njuta....lovely.
Jag vill även tacka för lycka till sparken....kan jag verkligen behöva ;)

Fortsättningen på början...

Så vad menas med det? idag fick jag min bok som jag beställde förra veckan, raw food! Nu tänker en del...vad f..n är det och vad ska hon börja äta den här ggn....raw food innebär att man äter man som inte är upphettad till mer än ca. 40 grader, dvs mycket frukt, grönsaker, nötter, böner...sånt som jag redan äter mycket av men som jag tänkte att jag skulle äta ännu mer av och det var så många goda recept i boken....tror att det kommer att bli jätte spännade att börja äta mer raw food mat....känns bra att kunna påverka det man äter hemma, då kyckling och kött inte känts så lockande på länge....fisk är gott...vilket jag kan fortsätta att äta men jag behöver inte äta det tre-fyra ggr i veckan som nu!! Bättre mat och fortsätta att ligga på spikmattan och sova mer och kortare arbetsdagar....kommer att bli susen! Som man brukar säga...tron kan försätta berg ;)

Början på det nya livet..

Nu är det redan onsdag...veckorna springer verkligen iväg! Har verkligen försökt låta kroppen få bestämma...så jag har gått hem efter ca. 8 timmars arbetsdag och den har bara tagit det lugnt...just nu orkar kroppen inte mer än det.....och jag sover mer men är fortfarande jätte trött men jag har i alla fall börjat så det kommer nog att bli bättre snart....jag har även hunnit jobba bort en del så nu känns det lite lugnare på arbetet vilket behövs eftersom jag ska vara borta i 1½ vecka....det är begravning och sedan så fyller min bror 30 år...får inte missas plus att jag ska fira Filip som inte fått sin present ännu :) ......sedan försvinner det en del tid på jobbet till att vara lärare och det ska även läsas in material till dess....det känns kul men det är alltid ngt annat som blir lidande :( ....men det känns ändå bra...känns som att jag är på rätt väg. Har även beställt svenska dagbladet fre-sön i tre månader, prova på erbjudande så det ska bli kul att få sitta och njuta av att läsa tidningen på helgen...ser fram mot det, tror inte det hinns innan helgen men jag hoppas det :) ....och igår var jag och gjorde en synundersökning och det visade sig att jag bör ha glasögon...inte för att jag har dålig syn men för att jag har ngt fel på ögonen som gör att texter flyter ihop och det upplevs som att man har dålig syn...så jag hoppas att det ska göra underverk...speciellt på jobbet....men det innebär att jag måste prova ut bågar och jag tycker inte att jag passar i glasögon....så är det ngn som känner sig manad att följa med och vara smakråd så hör av er :)

Avgörande beslut....

Det har varit en bra helg på många sätt....jag förstår mig själv bättre efter helgen...en av sakerna jag fick upp ögorna för var att jag måste ta vara på mig själv annars puttar jag mig själv över ett stup....jag kan inte fortsätta jobba mycket, bry mig om alla och sedan sova lite....funkar inte...jag har tagit av all energi jag har och nu räcker den till en arbetsdag men inget mer....måste ta hand om mig själv...göra det kroppen vill och inte det viljan säger....jag har därför fattat beslut om bara göra det som kroppen vill och inte vad viljan vill....vill mycket men det funkar inte när kroppen säger ifrån.....

Många tankar...

Det har varit många tankar och funderingar idag....min vän Karin är på besök...jättekul....men det blir lätt väldigt intensivt för vi kan verkligen prata...båda två...vi har dryftat allt både igår kväll och hela dagen idag...allt från gamla karmen till nya tankar och känslor....mycket att ta in men mycket tänkvärt och lärorikt....ååå vad jag lär mig mycket om mig själv och andra :) ......är jätte spännande....

Grattis...

Idag fyller Ottilia 1 år, jag skickar en grattiskram till henne och hoppas på att hon får en fantastisk dag med familj och vänner :) kram kram

Umeå...

Har varit i Umeå....ååå, känns som att komma hem...det är ngt speciellt att komma tillbaka till en stad som man bott i och har upplevt mycket....inte för att jag vill flytta tillbaka men det är alltid kul att hälsa på för en stund....träffade en vän och var ut och åt och drack lite vin...var super trevligt :) sedan så träffade jag en annan vän som jag sover över hos och det var trevligt att få surra och bara ta det lugnt i goda vännerslag....och idag var jag och Gunilla, en kollega, och hade information om utländsk arbetskraft ....var jätte roligt och vi kompletterande varandra så bra...skulle gärna åka iväg oftare ....vi avslutade dagen med två välförkänta öl :)

Funderingar...

Hur kan det komma sig att trots att man vet alla fördelar och den positiva effekt man får av träna så är man super duktig på att hitta orsaker till att inte träna....för min egen del så vet jag att om jag inte tränar så kommer värken tillbaka med full kraft och jag blir tröttare, inte lika engagerad i saker, mindre effektiv....jag kan göra listan hur lång som helst.... men ändå så verkar det helt omöjligt att komma igång. Det var inte allt för länge sedan som jag bara kunde bestämma mig för ngt och sedan fullfölja det......idag är jag super duktig på att tänka på att träna men inte göra det ....så nu har jag och en vän beslutat oss för att gå och träna två dagar i veckan och att jag själv ska bli bättre på att ta promenader men som sagt .....jag tror det inte förrän jag ser det :)

En härlig lördag!!

Det har varit en skön och härlig lördag och kanske en ny start.....var på en lång skön promenad runt frösöberget....handlade när jag passerade konsum, gick sedan och solade och promenerade sedan hem och åt en god lunch :) .....em tog jag det bara lugnt, tittade på skidskytte...ikväll har jag tränat och efter det så har jag kört pilates...känns kanonskönt...jag hoppas att jag kanske kan komma igång med träningen efter denna dag :) ...så nu ska jag dricka en kopp te och äta en macka, mmm gott!!

Skönt med helg!

Har varit en stressig vecka....jag skulle ha ringt mamma i tisdags men det har tydligen försvunnit i all stress....förutom glömda samtal så har stressen visat sig på andra sätt också...genom två tappade kort, en försvunnen telefon osv....tror att det blir så för att jag ska tänka efter och ta det lite lugnare men det är svårt när det är andra människor som drar i en....har inte hunnit med ngt av mina ärenden....men det förhoppningsvis blir det lugnare...förmodligen inte till veckan....då jag ska till Umeå och hålla föredrag och är tvungen att läsa in mig på det plus andra måsten. Ikväll har jag diskat undan hela veckan disk, tagit bort all tvätt och dammsugit, dammtorkat och torkat golven så nu när jag sitter och myser i soffan känns det extra skönt när jag lyckats städa :) så nu ska jag verkligen bara njuta av ledigheten :)

Farmors dödsannons...

Klicka på länken nedan och under rubriken dödsannonser finns farmor, Iris Moberg, dödsannons....versen är jättefin....jag kan tänka mig att det är en vers som farmor själv skulle ha valt...då den handlar om att möta sin älskade på den andra sidan...farmor fick nästan vänta 44 år innan hon fick möta farfar....jag frågade henne en gång om hon aldrig funderat på att träffa ngn ny och då svarade hon att fick hon inte vara med den man hon gift sig med så ville hon inte ha ngn annan!!

Västerbottens Folkblad Familjesidan

Veckorna går fort!!

Helt otroligt vad veckorna springer iväg....känns som att man nästan har hoppat över ngn dag....veckan har gått så otroligt fort :).....var och såg filmen Australia igår kväll....vilken film...helt otroligt vackra bilder och vilken man...Hugh Jackman :) ....säger bara wow....förutom allt fint att titta på så var filmen tänkvärd....gillar den verkligen :)....idag har varit en lång dag...har haft möte hela dagen :( ...var skönt att komma hem och bara slappa....

En ny arbetsdag!!

Så var det början på en ny vecka och tillbaka till verkligheten och vardagen. Har varit en konstig dag, har tappat mitt treminalkort eller lagt bort det...eftersom det har varit lite annorlunda helg och jag var lite vimmsig igår så kan jag inte säga ngt med säkerhet...så jag ska leta en sista vända ikväll och hoppas på att treminalkortet dyker upp...annars blir det till att spärra allt och det är tydligen en omständig process så det vore kanon om kortet kunde dyka upp men ska man hitta ngt positivt så får man en ny blid på kortet...förmodligen inte bättre men det är en ny bild men med samma face ;)....ja, för tyvärr får man dras med ditt face :)... i övrigt så tycker jag att det har varit en lång dag men jag hoppas på en förbättring till imorgon!

Minnen!

Den här dagen har handlat mycket om minnen...jag och pappa har pratat och skrattat åt minnen vi har av farmor, hon var en tant med ruter i, en tant med vilja och en tant som visste vad hon ville...super roligt faktiskt så denna dag har handlat mycket om det :)

Dagen efter!

Det är mycket att tänka på när någon har gått bort, mycket som ska fixas och ordnas och det ska stämma med övriga, syskon osv....det ska upprättas en bouppteckning ...ja, förutom sorgen som man inte hinner med, är det mycket som ska ordnas och samtidigt ska resterande del av livet flyta på, Filip fyller år på tisdag och han måste naturligtvis få paket, det ska han inte behöva drabbas av och allt funkar ju....jag menar att det går ihop men det tar på :(

En påfrestande dag!

Torsdag den 8 januari 2009 kommer jag för alltid att minnas, dagen då min älskade farmor gick ur tiden. I morse 09:15 ringde pappa och berättade att farmor hade precis insomnat, den längsta och djupaste sömn vi har, den som gör det möjligt för oss att återförenas med våra nära och kära som gått ur tiden. Jag hann inte hem innan hon somnade in men jag är glad att fått vara med idag och ta förväl och se henne ligga så fridfull i sin säng, med långklänning och vit kofta, med den ena handen över den andra, nästan som knäppta, hållandes i en rosavit lilja. Hon var så fin :) saknaden är stor men jag är glad och lycklig över att fått vara ett barnbarn till den underbara tant, min farmor :)

Tråkigt besked :(

Pappa ringde efter fyra i em och sa att han satt och vakade hos farmor, hon hade blivit akut sämre. Hon är inte kontaktbar och har andningsuppehåll vilket innebär att det inte är lång tid kvar för farmor, jag hoppas för hennes del att det enbart är timmar kvar men för egen del är det en stor förlust. Trots att farmor haft dåligt minne ett tag så har hon varit rapp i munnen hela tiden och skojat, hon har varit otroligt rolig min farmor, hon är den sista av mina far-och morföräldrar som lever men nu är det inte långt kvar :( ...känns skönt att jag var och hälsade på med henne nga timmar förra veckan....är glad för det :)

Snart vardag igen!!

Nu är den sista lediga julledigheten till ända...har varit en bra dag....skulle promenera med Björn men så ringde han och så att jag skulle bli upphämtad, vi skulle åka bil och hälsa på nga av hans vänner som jag träffat tidigare....mycket trevliga ...så vi fikade och pratade nga timmar och sedan åkte vi till Björns mamma Britt och åt middag...där jag för övrigt bodde i tre månader innan jag fick min lägenhet här på Frösön och sedan har jag bara tagit det lugnt och snart är det onsdagmorgon och tillbaka till vardagen...känns inte så kul just nu men jag vet att det brukar bli bättre efter nga arbetade timmar och att det faktiskt kan kännas skönt att vara tillbaka till vardagen, att börja träna igen :) ...men just nu känns vardagen inte lika rolig men jag tror att jag ska lägga mig och försöka komma mig till ro med tanke på att klockan var 03.30 innan jag la mig i natt!!

Besök!!

Det blev en trevlig hemkomst ...fick besök av Björn...en del av adressen bjorn35cm ;).....har varit mycket trevlig kväll och del av natt, klockan är nu snart tre och det är bara en stund sedan han åkte...är alltid lika trevligt när han är och hälsar på....vi trivs i varandras sällskap....inget tillgjort....bara två människor som tycker om att umgås och ha trevligt, en mysig soffkväll med en bra film :) ...imorgon ska vi ta en långpromenad till odensala och hälsa på nga vänner till Björn...har träffat dem förr så det blir trevligt!!

Hemma igen!

Så var man hemma igen efter mer än två veckors ledighet :) ....känns skönt att vara hemma och mina blommor lever och då främst min orkide och det tackar jag Sandra för som varit hit och vattnat mina blommor, tack så mycket för det :) ...nu är snart vardag igen...hade tänkt vara ledig hela veckan men nu när jag är hemma i Östersund så börjar jag jobba på onsdag redan och tar ledigt lite längre fram istället...har ett syskonbarn som fyller 4 år och en bror som fyller 30 år så ledigheten flyttas fram tills jag åker till Karlstad!

Nyårskvällen!

Började med att äta god middag med pappa och efter grevinnan och betjänten promenrade jag till Karin och Niklas och där blev jag bjuden på en välkomstwiskey och sedan så åt vi en god fisk- och räkröra till förrätt och till det lite öl, sedan var det kalkon till varmrätt och rött vin, och naturligtvis efterrätt, var ngn slags chokladtårta med hallon...mums och till det minns jag inte vad vi drack men jag hann ialla fall med och dricka lite cider, jäger, minty black och säkert ngt mer, lugnt och skönt och jätte trevligt och trots att jag hann med att dricka en del så kände jag inte av det och jag har mått kanonbra idag...kan kanske bero på att jag legat på spikmatta i flera dagar ;) jag vet inte men jag mådde bra...första gången på väldigt länge...så jag kanske inte behöver sluta att dricka helt :)

Nyårsdagen!!

Så var det ett nytt år :) ....känner på mig att det kommer att bli ett kanonår....med mycket skratt och glädje :).....dagen har varit lugn, sov länge och jag mår bra trots lite intag igår....har varit till farmor och suttit med henne två timmar och hon var inte lika orolig, kändes skönt. Sedan tog jag en promenad ner till mamma innan solen gick ner, bitande kallt men skönt :)