Nu är det nära :)

Jobbar bara 2½ dag till och sedan så blir jag borta från jobbet i 5 veckor...känns helt fantastiskt :) börjar med några lediga dagar i Karlstad :) ...ska bli så kul att få träffas igen och speciellt innan jag ska på min härliga semester på okänd destination....vi har bestämt att vädret får styra så det kan bli var som helst faktiskt :) men utgångspunkten är Bangkok och förhoppningen är Vietnam eller Malaysia ;) ...blir bra vilket som!!

Trevlig em och kväll :)

Morgonen till efter lunch var rent plågsam...sjukt trött vilket jag sällan eller aldrig...inte ens om jag sovit lite och inatt har jag sovit många bra men det är tydligen ngt annat...min kropp kanske väntar på semester :) hade kunnat sjukskriva mig idag bara för att få sova men jag överlevde dagen och em blev bättre så efter jobbet så gick jag och Linda på stan och shoppade lite...det jag skulle handla hade inte kommit men jag hittade ett par linnebyxor på rean vilket var blir kanon till semestern :) ....klockan 17. oo träffade jag Sandra och Ottilia för nga timmar på Pause med mat och fika....so nice...verkligen super trevligt...känns bra att ha hunnit träffas nu när jag blir borta i fem veckor ......tack Linda, Sandra och Ottilia för att ni gjorde min em och kväll trevlig :)

Missnöjd eller besviken....

Jag borde verkligen vara nöjd med mina träningsinsatser men är jag det??....inte i dag.....förra veckan tränade jag varje vardag och igår så cyklade jag drygt 2,5 mil så förra veckan var en bra träningsvecka så den är jag nöjd med :) ....idag hade jag tänkt att jag skulle köra ett pass på Fristilen...nyttja mitt kort där...det var bara det att klockan blev lite för mycket innan jag var färdig på jobbet så jag skulle inte hinna hem innan träningen och eftersom jag äter lunch vid elva så behövde jag äta ngt men då skulle det bli för nära passet men för att jag skulle ha gjort ngt idag så gick jag ner i träningslokalen på jobbet och sprang vilket är kanon kan man tycka....kan jag vara nöjd med det...svar NEJ....då blir jag besviken för att jag inte orkade eller hade energi nog att gå och träna på Fristilen :(...det är helt sjukt...istället för att vara nöjd med att jag sprang ....så näää....då är jag missnöjd för att det inte blev som planerat och snacka med mig själv funkar tydligen inte idag ;) är som att slå vatten på en gås.....så dagens ledord till mig själv...SKÄRPNING !!

Från mobilen :)

Vilken härlig dag :)

Ännu en underbar dag och mycket att vara glad och tacksam över :) ...vaknade den här dagen med att solen sken och en klarblå himmel :) ....det är helt underbart att vakna och det är vacker väder...så vad skulle jag göra idag...började morgonen med att dricka en latte och läsa DN ...so lovely....efter att ha bara tagit det lugnt så bestämde jag mig för att ta en cykeltur men jag visste inte riktigt vart men eftersom det var ganska blåsigt så bestämde jag mig för att cykla med vinden och det ledde mig till Marieby...ca. 12 km från Frösön...och min kollega Janini med familj som bor underbart vackert men utsikt över storsjön :) så där var jag hela eftermiddagen...tittade på alla deras fina byggnader, lekte med barnen, pratade och fikade :) .....var en underbar eftermiddag med trevligt sällskap....så söta barn....två små lintottar på 2½ år och en härlig kille på 6 år :) ....vägen hem blev en aningen tyngre då det var motvind men å andra sidan var det mer utför....men jag hade inte ätit på 6 timmar så energin började tryta men det var ju inte så långt så det gick bra :) ....fick även möjlighet att prova mitt nya program motionX som jag laddat ner till min nya telefon :) ....ett gps program som visar hur man cyklat och i vilken hastighet och som är kopplat till googlemap så man kan se exakt hur man förflyttat sig och som visar koordinaterna om jag skulle gå vilse eller bli kidnappad ;) och så kan man ta bilder och så skickar man infon till facebook och på mail......så det kan jag använda mig av när jag är i Vietnam så att nära och kära lätt kan få info om var jag befinner mig och även få en trevlig bild :)

Är verkligen lyckligt lottad :)

Måste säga att man är verkligen lyckligt lottad....förutom att jag har världens bästa familj där mina brorsbarn står i centrum och som ger en otrolig glädje och energi....bara genom att prata och se dem på skype så är dagen räddad :) ....är naturligtvis glad och tacksam för övriga familjen också och att vi har så bra kontakt ....är en otrolig trygghet vilket i sin tur ger glädje...blir som ringar på vattnet :) men förutom familjen så har jag ett stort nätverk med många fina vänner som jag verkligen värdesätter och är jätte tacksam över att fått lära känna :) ...idag har jag träffat min vän Meliha på Pause där vi ätit och fikat och pratat om livet :) ....tack för att du finns min vän!!

Nöjd och glad :)

Den här dagen har verkligen varit bra på så många sätt....det har varit en bra flyt på jobbet och min vän Camilla är tillbaka efter semester och det gör det hela ännu bättre, för vi har verkligen roligt och det ger en ny härlig energi :) .....eftermiddagen avslutades med att jag och min vän Linda tog en friskvårdstimme och promenerade runt Frösöberget och njöt av solen....sedan tog jag en kort vända hem för att äta och sedan var det dags för mitt styrketräningspass och idag så cyklade jag upp till fristilen....har inte varit där på länge då jag varit borta och där träffade jag Stina som jobbade ikväll så jag känner mig så nöjd och glad över bra träning och att få umgås och träffa vänner :) ....som grädde på moset fick jag mail om att mina nya telefon har skickats idag :)

Lat, slö eller nått...

Vet inte vad jag ska skriva idag....känns som....näää, jag orkar inte...hoppas på en aktivare dag imorgon :)

Massage eller ???

Jag har ju förmånen att ha en mamma som är massageterapeut ....visst låter det fantastiskt ....vilket det oftast är... att kunna få vanlig klassisk massage, det kan göra lite ont ibland men är oftast ganska skönt och är definitivt inte plågsamt....men så ibland behöver jag bindvävsmassage....å fy f..n det är inte det minsta skönt utan det är..jaa...riktigt plågsamt.....det är nästan så att man inte klarar av att ligga kvar men ibland så har man inget val utan det är bara att bita ihop eller bita i ngt .... visste jag inte att kroppen mår så mycket bättre efter denna "underbart sköna" behandling så skulle jag aldrig utsätta mig för det!!

Rastlös :(

Idag har jag inte gjort mycket mer än att beställa en dator till pappa :) och jag är verkligen värdelös på att inte göra ngt...blir lite lätt stressad eller rastlös av att inte göra ngt så imorgon blir det nog att kratta det sista höet ....trodde att jag hade gjort det men så fel jag hade....B-O har nämligen slagit mer hö så det är bara att fortsätta men efter dagens vila så känns det faktiskt riktigt kul :)

Psykologiskt ;)

Vet inte om det är mer än jag som funderat över hur vi människor fungerar eller hur lätt det är att lura hjärnan och kroppen....idag var det dags för mer hökrattande och för er som hjälpt till vid "slottanna" ...mmm...för er som inte vet vad det är så är det när man tar hand om höet .....så för er som provat det vet att det inte är superkul....i alla fall inte när man gjort det ett par dagar och speciellt inte när höet är blött och det blir supertungt till slut ....men nu till det psykologiska...när man står där mitt i allt och det värker i armarna och axlarna eller rättare sagt nästan krampar så tänkar man ....ja, men det är ju träningspass och vips så känns det mycket lättare bara för att man ser det som ett träningspass...helt otroligt men det kanske bara hjälper den som tycker om att träna....funkar på mig i alla fall :) ....så idag när armarna var slut på redan innan jag började så tänkte jag....ett härligt träningspass och passet varade i fyra timmar....får se om det funkar att lura kroppen och hjärnan lika bra imorgon :)

Shopping..

Idag blev det shopping i Ö-vik med mamma....hoppades att jag skulle hitta en ryggsäck och sandaler .....köpte ryggsäck så det känns kanon...nu är det bara sandalerna kvar :( men det ska nog ordna sig....har varit kanonväder hela dagen och jätte varmt men så ort vi närmande oss Åsele så regnade det och betydligt svalare men det hade tydligen börjat just innan vi kom hem så ok då....fär varje sak som jag kan kryssa av på min icke skrivna lista så känns resan inte så långt borta trots att det är drygt 5 veckor kvar...nice :)

Vilket träningspass :)

Idag hade jag planer på shopping men eftersom vädret var bra så kändes det lite väl lyxigt så jag valde att kratta och bära hö...hela dagen...8 timmar faktiskt....när det var som tyngst så tänkte jag...vilket kanon träningspass och då gick det lite lättare eller det var värt att kämpa på :) men nu vet jag inte hur bra det var...kan nästan inte gå....mitt knä har tagit mycket stryk men med lite sömn så hoppas jag på att det ska ha släppt för annars blir det varken shopping eller mer krattande :( men jag tror på att vila kommer att göra susen...man får inte lägga sig innan man vet ...positivt tänkande :)

Vilken härlig helg :)

Den här helgen har känts underbart lång och härlig :) ...åkte till Lycksele igår för att shoppa (hittade dock inget) och hälsa på Lars och Åhse....jag har solat, läst, badat, plockat hallon, badat igen, läst, sovit osv...har haft en lungt och skön helg.....har känts som semester...jag tränar inför Vietnam och det känns som att det går riktigt bra tycker jag :)...känner mig verkligen som hemma när jag är i Lycksele och känns också som att jag är en i familjen och det är väl det som gär att jag kan varva ner så lätt...so lovely :)

Nu är jag rik!!

Det var ngt min mormor alltid sa när hon plockat bär...att hon var rik och jag håller fullständigt med :) ....idag åkte jag och pappa för att plocka blåbär och det gick riktigt bra även om det i början var lite ojämnt med bär...mycket på vissa ställen och mindre däriemellan men vi kom hem med ca. 19 liter bär ....eftersom pappa inte skulle ha nga blåbär utan bara var snäll och hjälpte mig så har jag naturligtvis rensat alla bär själv vilket har tagit hela em och kvällen och blev färdig vid 22.00...då hade jag rensat, lagt bären i påsar, vägt allt (10,5 kg), förslutit, fryst in och städat undan ....känns helt fantastiskt och jag känner mig verkligen superrik...orkar jag ska jag försöka plocka tio liter till men annars räcker detta gott och väl...har ju kvar hjortron sedan ifjol :) ...nästa bärplockning blir lingon som jag hoppas att jag hinner plocka innan jag åker på min resa :)

Rekat...

Har åkt hem till Åsele i em...måste lämna tillbaka bilen till mamma som jag fått låna i 2½ vecka...har verkligen varit superlyxigt :) .... så i kväll när jag kom hem så skyndade jag att äta lite och sedan körde jag ut i skogen en sväng och rekade lite...tittade alltså efter blåbär och jag har hittat så imorgon blir det blåbärs plockning :)

Ett steg närmare...

Idag så kändes det som att jag tog ett steg närmare resan och då menar jag inte att det gått ytterligare en dag utan jag var och vaccinerade mig idag...so I´m fit for fight to go ..so lovely....nu är det bara 6½ vecka kvar och av dom veckorna ska jag vara ledig en eller två veckor plus en vecka i Dubrovnik....wow....känns som att det borde jag fixa ;)

Resan

Nu har vi äntligen bokat resan till Bangkok ...känns verkligen underbart...nu kanske det blir semester i alla fall :) så resan går av stapeln den 19 sep. 14.30 och tillbaka den 11 okt klockan 07.00 ....tre härliga veckor i Vietnam...nu tänker en del....hmm..Bangkok ligger inte i Vietnam vilket är helt rätt men vi bokar flyg dit och hem och fixar flyget mellan Thailand och Vietnam på plats, blir billigare så :) ...jag längtar verkligen men innan dess så ska jag fixa Visum och en del sprutar ska väl tas kan jag tänka mig och jag ska även en vecka till Dubrovnik innan Vietnam...så jag kommer hem från Dubrovnik den 18 sep klockan 19.30 så jag hinner sova en natt innan nästa resa :)

Uppdatering...

Vad har hänt sedan sist?

Lördag

Klev upp klockan 07.00 för att städa och börja tvätta innan jag skulle åka iväg till Svenstavik och hundutställning....åkte vid 09.00 så jag var framme strax före tio....skulle träffa Netti en gammal vän som jag pluggade med i S-holm och inte pratat med på 10 år och det kändes verkligen inte som att det var så länge sedan...vi hittade tillbaka direkt, uppdaterade oss om varandras liv och sedan kändes det som vi tog vid där vi slutade...gillar verkligen Netti och när jag åkte hem så tänkte jag ....det här var inte en minut för sent....var så kul, trevligt...ja allt trevligt ni kan tänka er :) ...sedan blev jag kär på kuppen....i hennes fina Jack Russel hundar...speciellt i Casa :) ....har blivit lovad att jag ska få henne om ca. fyra år ....me like :) ...det var även trevligt att få ta del av hundutställningskulturen .....trots att jag var där i fem timmar så känns det som tiden gick alldeles för fort men så är det när man har roligt!!


Lördag eftermiddag och kväll

Var ganska trött när jag kom hem från Svenstavik så efter att jag handlat och fixat tvätten, vilade jag en stund...typ 20 min och sedan hoppa in i duschen och byta lite kläder innan yran....Sandra kom vid 17.30 med härligt thaimat....så gott ....vi snackade, åt och drack...vi fick i oss 1½ vinare innan vi tog taxi in till stan för att börja våra festligheter :)....det var verkligen en kanonkväll...super trevlig, rolig och smått galen....jag åkte karusell och det är helt galet med tankte på att jag inte ens klarar av att sitta på en vanlig liten gunga utan att må illa men det gick kanon...måste ha varit vinet :) ....sedan fick jag se det omtalade presidenttalet och precis vad jag tänkte ...lite för mycket men jag förstår att folk går igång på det där...då Evert Ljusberg..skriker jämt, jämt, jämt och ständigt så sträcker jämtläningen upp armen och även om jag inte var super imponerad så var min arm uppe emellanåt...gick bara av farten men det var dom första gångerna sedan så blev det lite för mycket men jag kan även förstå folk som tycker om det, det är ju som en tradition och vem vet...den dagen man ev. flyttat och kommer tillbaka så kanske jag tycker att det är lika häftigt som jämtlänningen :)....kvällen avslutades men Lady Gaga tillsammans med tusentals andra...helt sjukt med folk...innan vi skilldes så åt vi en kanongod panini, är som lite av en favorit :) ...tack än en gång Sandra för en kanonkväll...får vi göra om!!

Igår hände inte så mycket...var som inte läge för ngn aktivitet...kan väl säga att det känns skönt att det är länge till ngn större event :)